Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren, frisch | 250 g |
| Ananas | ½ frische |
| blaue Trauben, ohne Kerne | 200 g |
| Emmentaler | 300 g |
| Zitrone | einer |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)488 (117)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett6,2 g
Zubereitung
1. Obst gleichmäßig kleinschneiden, Emmentaler in feine Streifen schneiden, mit Zitrone abschmecken. Wer mag kann noch ein paar Nusskern rübergebn, evtl. Mandelsplitter.
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vom


















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