Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Toastbrot | 4 Scheiben |
| gekochten Schinken | 4 Scheiben |
| Ananas | 4 Scheiben |
| Eier | 4 |
| Butterkäse | 4 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)552 (132)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Toastbrot leicht toasten.
2. Je eine Scheibe gekochten Schinken auf jeweils 1 Toast legen. Darauf eine Scheibe Ananas legen.
3. Die 4 Eier aufschlagen und in einer Pfanne zu Spiegeleiern braten.
4. Je 1 Spiegelei auf je ein belegtes Toast legen und mit einer Scheibe Butterkäse bedecken.
5. Im vorgeheizten Backofen die Toasts überbacken bis der Käse goldgelb ist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****l
vom















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