Gefüllte Wraps

Name: Gefüllte Wraps - schnell & einfach - 191 kcal/100g
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 250 g QimiQ, ungekühlt; 200 g Hüttenkäse; 1 Dose Thunfisch - ca. 180g, gut abtropfen; 2 EL Kapern, fein gehackt; 3 EL Essiggurkerl, fein gehackt; 2 Eier, hartgekocht; Salz, Pfeffer; ¼ Eisbergsalat; 4 Stk. Tortillas, groß

15 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


QimiQ, ungekühlt	250 g
Hüttenkäse	200 g
Thunfisch - ca. 180g, gut abtropfen	1 Dose
Kapern, fein gehackt	2 EL
Essiggurkerl, fein gehackt	3 EL
Eier, hartgekocht	2
Salz, Pfeffer	etwas
Eisbergsalat	¼
Tortillas, groß	4 Stk.

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1. Für die Fülle ungekühltes QimiQ glatt rühren. Hüttenkäse, Thunfisch, Kapern, Essiggurkerl und gehackte Eier dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
2. Eisbergsalat waschen und in feine Streifen schneiden.
3. Tortillas laut Gebrauchsanleitung erwärmen, mit Eisbergsalatstreifen belegen, die Fülle darauf verteilen und einrollen!
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Rezept von S****6
vom 30.07.2009

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