Zutaten für 2 Personen
 Zutaten für 2 Personen
| Frühlingszwiebeln | 3 Stück | 
| Kartoffeln | 300 Gramm | 
| Möhren | 100 Gramm | 
| Eier | 2 Stück | 
| Crème fraîche | 100 Gramm | 
| Mehl | 2 EL | 
| Pfeffer, Salz, Paprika, Öl für das Waffeleisen | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2414 (577)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett62,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2414 (577)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett62,7 g
Zubereitung
- 1. Kartoffeln und Möhren schälen und auf der Rohkostreibe fein raspeln, Frühlingszwiebeln klein schneiden, Eier aufschlagen und mit Creme fraiche zum Gemüse geben, vermischen, Mehl unterrühren und die Gewürze dazugeben. - 2. Gemüseteig im Waffeleisen knusprig backen. 
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 vom 
















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