Name: Sesam-Joghurt-Drink
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 2 rosa Grapefruits; 2 Orangen; 1 kg Joghurt 1,5% Fett; 2 EL Sesampaste, gibts im Asialaden; 2 EL Honig; 1 Prise Kardamom; Zimt

Sesam-Joghurt-Drink

10 Minleicht

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Zutaten für 4 Personen


Grapefruits	2 rosa
Orangen	2
Joghurt 1,5% Fett	1 kg
Sesampaste, gibts im Asialaden	2 EL
Honig	2 EL
Kardamom	1 Prise
Zimt	etwas

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

1.- Grapefruits halbieren und 4 dünne Scheiben abschneiden, den Rest und die Orangen auspressen - den Saft mit Joghurt, Sesampaste, Honig und Kardamom im Mixer fein pürieren - in Gläser abfüllen und mit einer Prise Zimt bestreuen, an jedes Glas eine Scheibe von der Grapefruit dekorieren
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Rezept von Fretor
vom 01.06.2009

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