Vanilliger Bananen-Joghurt-Shake
5 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Bananen | 2 |
| Naturjoghurt | 250 Gramm |
| kalte Milch | 250 ml |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Vanilleschote | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Bananen schälen und die Vanilleschote auskratzen.
2. Joghurt, Milch, die geschälten Bananen, den Zitronensaft und das Vanillemark in einen Mixxer geben und pürieren. Anschließend in hohe Gläßer füllen und servieren.
3. Guten Appetit!
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vom
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