Fiskbiter (Fischhappen)

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Seelachs o. Dorsch450 Gramm
Gelatine6 Blatt
Eiweiß2 Stück
Joghurt fettarm300 Gramm
Salz, Pfeffer etwas
Lachsfilet150 Gramm
Dill getrocknet2 Teelöffel
Schwarzbrot4 Scheibe
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Seelachs/Dorsch ca. 30min ins Gefrierfach, Gelatine in kaltem Wasser einweichen.

    2. Eiweiss schlagen. Angefrorenen Fisch puerieren. Eiweiss u. Joghurt unterruehren. Mit Pfeffer u. Salz wuerzen.

    3. Lachs kleinwuerfeln u. mit Dill mixen. Gelatine aufloesen u. mit allen Fischmassen verruehren.

    4. Eine Form, ca. 20cm x 20cm mit dem Schwarzbrot auslegen u. die Mischmasse darauf gleichmaessig verteilen.

    5. Fuer ca. 4Std. zugedeckt in den Kuehlschrank u. dann in mundgerechten Happen schneiden. Vel bekommen !

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