Zutaten
Zutaten für 1 Personen
Putenbrust | 100 g |
Rapsöl | 1 TL |
Orange | 1 Stück |
Bleichsellerie frisch | 1 Stange |
Ananas | 100 g |
Joghurt fettarm, 1,5% | 100 g |
Zitronensaft, Süßstoff | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Zubereitung
1.Pute in Streifen schneiden und im Öl in einer Pfanne anbraten.Salzen, pfeffern.
2.Orange schälen.filetieren. Sellerie in Scheiben, Ananas in Stücke schneiden.
3.Alles auf einem Teller anrichten. Joghurt mit etwas Zitronensaft cremig rühren, mit Süßstoff abschmecken und auf den Salat geben.
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