Beereneis schnell und fettarm
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| gefrorene Beeren nach Wahl | 300 g |
| fettarme Milch | 300 ml |
| Süßstoff flüssig oder Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett1 g
Zubereitung
1. Gefrorene Himbeeren in einen Mixer geben,mit Milch auffüllen (Himbeeren sollen gerade noch bedeckt sein). 3-4 Spritzer Süßstoff oder auch Zucker zufügen, durchmixen bis eine halbgefrorene Masse entsteht!
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vom
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