Protein-Aufstrich

Name: Protein Aufstrich - schnell & einfach - von New_York
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft; 200 g fettarmer Hüttenkäse; 3 hart gekochte Eier; 1 kleine Zwiebel; Salz, Pfeffer, Paprika

5 Mineinfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Thunfisch in eigenem Saft	1 Dose
fettarmer Hüttenkäse	200 g
hart gekochte Eier	3
Zwiebel	1 kleine
Salz, Pfeffer, Paprika	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min

1. Zwiebel kleinschneiden, Hüttenkäse würzen. Zutaten vermengen und auf ein Brot nach Wahl auftragen.
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Rezept von New_York
vom 07.04.2009

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