Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Creme fraiche | 3 Eßl |
| Joghurt | 2 Eßl |
| Mangofleisch | 50 g |
| Curry | 1 Teel |
| Orangensaft | 3 Eßl |
| Öl | 3 Eßl |
| Chilschote fein gehackt | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate9,1 g
Fett4,4 g
Zubereitung
1. Die ersten 5 Zutaten pürieren.
2. Öl unterschlagen+ Chili dazugeben.
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vom
















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