Quark Indian Style
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magerquark | 200 g |
| Vollmilch | 4 TL |
| Manderinen aus der Dose | 200 g |
| Bengal-Curry | 2 TL |
| Ur-Steinsalz | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1. Manderinen abtropfen lassen und sehr klein schneiden. Magerquark mit der Vollmilch verrühren. Mit Curry und Salz abschmecken. Die Manderinen unterheben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
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