Afrikanischer Tomatencocktail

Name: Afrikanischer Tomatencocktail - schnell & einfach - 39 kcal/100g
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 g Tomaten; 2 Scheiben Ananas; 3 Feigen; 1 Becher Joghurt; 1 kaffeelöffel Kräutersenf; 1 Esslöffel Tomatenketchup; 2 Esslöffel Zitronensaft; 1 Msp Pfeffer; 1 Msp Salz

20 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Tomaten	500 g
Ananas	2 Scheiben
Feigen	3
Joghurt	1 Becher
Kräutersenf	1 kaffeelöffel
Tomatenketchup	1 Esslöffel
Zitronensaft	2 Esslöffel
Pfeffer	1 Msp
Salz	1 Msp

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min

1. Tomaten in achtel schneiden.Ananas und Feigen in kleine Würfel schneiden und zu den Tomaten geben.
2. Joghurt,Kräutersenf,Ketchup,Zitronensaft mit msp Salz und msp Pfeffer zu einer pikanten Sauce verrühren.über die Salatzutaten geben und locker mischen. In cocktailschalen füllen und kalt servieren
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Rezept von r****l
vom 08.01.2009

Kommentare zu „Afrikanischer Tomatencocktail“

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