Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Apfel | 1 |
| Sahnejoghurt | 2 EL |
| saure Sahne | 2 EL |
| Mangochutney aus dem Glas | 3 EL |
| Sahnemeerettich | 1 TL |
| mittelschafer Senf | 1 TL |
| Honig | 1 EL |
| etwas Zucker und Salz | etwas |
| etwas Cayennepfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett4,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Den Apfel schälen und fein reiben, dann mit den restlichen Zutaten vermischen. Mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****n
vom














Kommentare zu „Mangodip“