Thunfischhäppchen
25 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfischsteaks | 4 Stück |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Weißwein | 100 ml |
| Olivenöl kalt gepresst | 2 EL |
| Knoblauch frisch | 2 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)299 (71)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)299 (71)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Thunfischsteaks in kleinere Würflen schneiden, salzen und pfeffern und in eine Auflaufform mit 100 ml Weißwein, 2 EL Olivenöl und zwei mit einem Messer zerdrückten Knoblauchzehen geben
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vom
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