Erdnußdip
5 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdnußbutter | 250 gr |
| Ananassaft | 250 ml |
| Knoblauchpulver | ½ Tl |
| Zwiebelpulver | ½ Tl |
| Chilisoße mild | 2 El |
| Sojasoße | 4 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Die Erdnußbutter mit dem Saft und den restlichen Zutaten in einem kleinen Topf erwärmen und ca 5 Min unter rühren vermischen.Der Dip wird warm zu kurz gebratenem gereicht.
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vom
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