Ananas-Gurken-Minze-Smoothie
15 Minleicht
Bild 1 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Bild 2 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Bild 3 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Bild 4 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Bild 5 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Bild 6 von 6 Ananas-Gurken-Minze-Smoothie 
Weitere Rezepte
Gegrillte Ananas mit Minzzucker
Ananas -Ingwer -Smoothie
Ananas-Erdbeer-Dessert
Bananen-Ananas-Smoothie
Ananas-Limetten-Sorbet
Pina Colada
Obstsalat mit frischer Ananas
Ananas-Sorbet-Eis und frische Ananas mit Minze
Ananas Minze Shake- Schaumspeise aus Ananas
- Kokos Ananas Shake
- Erdbeer Ananas Salat
- Ananas-Mango Smoothie
- Ananassalat mit Raffaelocreme
- Ananas-Crush
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| frische Ananas | 700 g |
| 1 Schlangengurke | 350 g |
| Ananassaft | 200 ml |
| Minze Blättchen | 2 EL |
| Minze Spitzen zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)175 (42)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)175 (42)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Annas Fruchtfleisch auslösen und grob schneiden. Gurke schälen, längs vierteln und in Stücke schneiden. Minze Blättchen von den Stielen abzupfen. Alles ( Ananasstücke. Schlangengurkenstücke, Ananassaft und Minze Blättchen.) in ein hohes Gefäß füllen und mit dem Stabmixer ( Alternativ in den Mixer füllen ! ) gut durcharbeiten/durchmixen. In Gläser füllen und mit einer Minze Spitze garniert, servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom
Kommentare zu „Ananas-Gurken-Minze-Smoothie“