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After-Workout-Snack

5 Minleicht
After-Workout-Snack - Rezept - Bild Nr. 5230

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Kräuterquark200 g
Leinsamen3 TL
Leinöl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Kräuter, gefroren1 TL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min

  • 1.Quark in eine kleine Schüssel geben

    2.die Leinsamen, Salz, Pfeffer und die Kräuter drunterrühren

    3.das Leinöl darüber geben

    4.Guten Appetit! (schmeckt auch gut mit kleingehackter Frühlingszwiebel)

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    Rezept von javavina
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