Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan)

Rezept: Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan)
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Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
100 g
Erdbeeren
1 EL
Chia Samen
1 EL
Zucker
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
26.02.2017
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
447 (107)
Eiweiß
0,7 g
Kohlenhydrate
24,4 g
Fett
0,3 g
TIPP!
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ZUBEREITUNG
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1
Die Erdbeeren waschen, putzen und zusammen mit dem Zucker pürieren. Die Samen einrühren und mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen, damit die Samen gelieren können.
2
Besser allerdings über Nacht ziehen lassen. Im Kühlschrank lagern und relativ zügig aufbrauchen.

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Erdbeermarmelade mit Chia Samen (vegan)

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