Melonenquark Low Carb

Rezept: Melonenquark Low Carb
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
350 Gramm
Magerquark
160 Gramm
Wassermelone
70 Gramm
Sahne
10 Gramm
Zartbitterschokolade
Süßstoff
10 Gramm
Chiasamen
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
08.07.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
410 (98)
Eiweiß
8,6 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Fett
4,5 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
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1
Melone pürieren.
2
Quark mit Melone und Chiasamen verrühren.
3
Mit Süßstoff süssen.
4
Sahne steif schlagen und unterrühren.
5
In 2 Dessertschalen gleichmäßig geben.
6
Schokolade klein hacken und jeweils drüber streuen.

KOMMENTARE
Melonenquark Low Carb

   HaileyJade
Habe nur eine Honigmelone da, meint ihr das schmeckt? ???? ansonsten klingt das Rezept sehr lecker

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