Protein Müsli

Rezept: Protein Müsli
Der erfolgreiche Start in den Tag für Bodybuilder
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Der erfolgreiche Start in den Tag für Bodybuilder
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Zutaten für
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ZUTATEN
150 Gramm
Früchte Müsli
30 Gramm
Eiweißpulver
300 ml
Magermilch
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
 leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
 € € €
veröffentlicht am
 16.05.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
 1674 (400)
Eiweiß
 80,0 g
Kohlenhydrate
 -
Fett
 -
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von Anja Corvin
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ZUBEREITUNG
Protein Müsli

1
30g Eiweißpulver (In meinem Fall Multipower Formula 80 Evolution Stracciatella) in 300ml Magermilch geben und vermischen. (Am besten mit einem Shaker)
2
Dann ca. 150g Früchte Müsli in eine Schüssel geben und mit dem Proteinshake auffüllen.
3
Fertig ist das Bodybuilding Frühstück!

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