Kater- Frühstück
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Kater- Frühstück 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Beans | 1 Dose |
| Speck durchwachsen, in Scheiben | 150 Gramm |
| Ei | 1 |
| Zucchini frisch | ½ |
| Tomate frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)638 (152)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate-
Fett7,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)638 (152)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate-
Fett7,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Speck braten und Beans erwärmen.
2.Spiegelei braten.
3.Zuccini salzen und anbraten.
4.Tomate achteln - der kleine Vitaminspender.
5.Und kein Glühwein !! Nur eine Riesentasse TEE !!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****e
vom
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