Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Sellerie | 1 Glas |
| Mais | 1 Dose |
| Annanas | 1 Dose |
| Porree | 3 Stangen |
| Äpfel säuerlich | 3 stück |
| Eier | 5 stück |
| gekochten Schinken | 6 scheiben |
| Miracle Wip | 1 Glas |
| geraspelten Käse | 200 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate10,2 g
Fett8,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Porree in dünne Scheiben schneiden. Äpfel in Stifte schneiden. Eier hart kochen, hacken. Gekochten schinken würfeln
2. Glas Sellerie Dose Mais Dose Annanas Porre ( die hälfte) Äpfel Eier schinken Miracle wip über den Salat streichen Andere hälfte Porree darüber verteilen geraspelter Käse darüber verteilen In der Reihenfolge Schichten
3. Wichtig: 24 Stundne im Kühschrank durchziehen lassen!!!
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vom













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