Erdbeer-Smothie
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Erdbeer-Smothie 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren tiefgefroren | 350 Gramm |
| Banane frisch | 1 |
| Orangensaft | 500 ml |
| Waldhonig | 1 Esslöffel |
| Erdbeeren frisch | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Erdbeeren putzen, vierteln.Banane schälen. Mit Orangensaft, Honig und den tiefgefrorenen Erdbeeren glatt pürieren in Gläser geben und mit je einer Erdbeere garnieren. Sofort verzehren.
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vom
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