Früchtchen auf Schoko-Joghurtquark
20 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollmilchjoghurt | 100 g |
| Quark Magerstufe | 150 g |
| Schokopudding | 150 g |
| Banane | 1 |
| Aprikose | 1 |
| Crispschokolade weiß | 1 Stück |
| Crispschokolade vollmilch | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)786 (188)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate36,8 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)786 (188)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate36,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
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1.Joghurt, Quark und Pudding gleichmäßig vermischen....in ein Schälchen geben...Banane schälen, in schräge Stücke schneiden, Aprikose waschen, halbiren und in Soalten schneiden....hübsch auf dem Joghurt-Quark-Schokopuding verteilen....Crispischokolade in Stücke schneiden und darüber streuen...fertig ist ein schnelles Dessert....Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
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