Pasta-Sauce "Bella Italia"
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Zucchini | ½ Stk. |
| gelbe Paprika | ½ Stk. |
| Zwiebel | ½ Stk. |
| Sardellen Konserve abgetropft | 5 Stk. |
| schwarze Oliven, entkernt | 6 Stk. |
| Philadelphia | 80 g |
| Cocktail Tomaten | 10 Stk. |
| Basilikumblätter | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)388 (93)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)388 (93)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Zwiebel & klein gehacktes Gemùse in etwas olivenòl anròsten, Sardellen, Tomaten und Frischkàse dazu, frisch gekochte Bandnudeln darin schwànken, pronto......Buon Appetito!! :-)
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vom
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