traumhafte panaden teil 5
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| kokosRASPELN | etwas |
| paniermehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2088 (499)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate41,0 g
Fett33,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2088 (499)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate41,0 g
Fett33,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.kokosflocken passt gut zu asiatischen gerichte .die raspel etwas mit paniermehl mischen
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vom
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