Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Quark | 500 gr. |
Mascarpone | 3 EL |
Joghurt | 1 Becher |
Schalottenwürfel | 4 EL |
Thymian frisch gehackt | 1 EL |
Rosmarin frisch gehackt | 1 EL |
Oregano frisch gehackt | 1 EL |
Dill frisch gehackt | 1 EL |
Petersilie gehackt | 1 EL |
Kümmel gemahlen | 1 TL |
Chiliflocken rot | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Kräüter fein hacken. In einer Schüssel alle Zutaten vermengen, und würzig abschmecken. Ca. 30 Min. ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****r
vom
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