Salatsoße aus der Reha - die schmeckt wirklich lecker - pro Person 25 kcal
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Diätmayonaise | 1 EL |
| Magerquark | 1 EL |
| Buttermilch | 100 ml |
| Salz, Pfeffer, frische Kräuter je nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten nacheinander zu einer Soße rühren und über den jeweiligen Salat geben.
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vom
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