Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kardamomkapsel | 15 |
| Ingwer gemahlen | 1 TL |
| Zimtpulver | 1 TL |
| Rosenblätter, getrocknet, gemahlen | 1 TL |
| Muskat | 1 TL |
| Gewürznelkenpulver | 1 TL |
| Pfeffer schwarz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)861 (206)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate34 g
Fett4,5 g
Zubereitung
1. Kardamomkapseln aufknacken und die Samen herausschaben mit allen anderen Zutaten vermischen, trocken aufbewahren.
2. Eignet sich zur Zubereitung von Chai-Getränk und zum Backen!
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vom















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