Name: Bestes Müsli ALLER Zeiten
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 50 Gramm Bio-Basismüsli, Balststoff, 3 Arten Vollkorn, ohne Zucker; 20 Gramm Bio-Dinkelflocken, Vollkorn; 20 Gramm Bio-Crunchymüsli, Vollkorn, Waldbeere; 20 Gramm Walnüsse, zerkleinert; 2 TL Leinsamen, gechrotet, vitale Mischung; 2 Würfel kantierte Ingwerwürfel, zerkleinert; 2 TL Cranberries; 2 TL Sultaninen; 2 TL Hirse; 2 EL Sojaflocken; 2 TL Honig, bei Bedarf; 250 Gramm Soja-Natur-Joghurt oder Soja-Drink Calzium; frisches Obst, je nach Geschmack und Saison

Bestes Müsli ALLER Zeiten

35 Minleicht

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Zutaten für 2 Personen


Bio-Basismüsli, Balststoff, 3 Arten Vollkorn, ohne Zucker	50 Gramm
Bio-Dinkelflocken, Vollkorn	20 Gramm
Bio-Crunchymüsli, Vollkorn, Waldbeere	20 Gramm
Walnüsse, zerkleinert	20 Gramm
Leinsamen, gechrotet, vitale Mischung	2 TL
kantierte Ingwerwürfel, zerkleinert	2 Würfel
Cranberries	2 TL
Sultaninen	2 TL
Hirse	2 TL
Sojaflocken	2 EL
Honig, bei Bedarf	2 TL
Soja-Natur-Joghurt oder Soja-Drink Calzium	250 Gramm
frisches Obst, je nach Geschmack und Saison	etwas

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min

1.Zutaten der Reihe nach in einen Behälter (Müslischale) geben, mischen, mit 250 g Soja-Natur-Joghurt (Soja-Drink,Calzium) vermengen, ca. 30 Min. stehen lassen und genießen.
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Rezept von dumichauch
vom 14.11.2010

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