Schweinerückensteak a la Rolli
5 Std 25 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| schweinerückensteak | 300 gr |
| mittelscharfer senf | 1 tl |
| frischer salbei | 1 blatt |
| frischer lorbeer | 1 kl blatt |
| frischer oregano | 1 tl |
| salz,schwarzer pfeffer,1/2 knoblauchzehe | etwas |
| etwas geriebene zitronenschale und saft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)505 (120)
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Std 25 Min
5 Std 25 Min
1. fleisch klopfen,kräuter hacken und mit allen zutaten eine marinade herstellen, fleisch 4-6 stunden einlegen,fertig, nicht zu heiß grillen!!!!!!!!!!! bier und brot.geeiiiillll
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vom
Kommentare zu „Schweinerückensteak a la Rolli“