Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchen | 1 |
| Suppengrün | 1 Bund |
| Ananas | 1 Scheibe |
| Selllerie | 2 Scheiben |
| Zitrone | ½ |
| Salz | etwas |
| Curry | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| gemahlene Gelatine | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)193 (46)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. 1.) Das Hähnchen mit dem kleingeschnittenen Suppengrün in Brühe weichkochen.
2. 2.) Das das abgelöste Fleisch (ohne Haut), Ananas und Sellerie in Stücke schneiden; mit dem Saft der halben Zitrone, Salz, Curry und Pfeffer nach Geschmack würzen. ( Die Zutaten bis hierher ergeben einen Geflügelsalat.)
3. 3.) 1/4 l Hühnerbrühe, erhitzen. Die Gelatine mit 3 Eßl. kaltem Wasser quellen lassen, dann in die vom Feuer gnommene Brühe rühren.
4. 4.) 4 Schüsselchen kalt ausspülen, mit dem Geflügelsalat füllen, die heiße Brühe darübergießen und kaltstellen.
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vom

















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