Zutaten
Zutaten für 6 Personen
Porree - in feine Scheiben schneiden Weiß und zartes Grün | 6 Stangen |
Ananasstücke - nochmal zerkleinern | 1 große Dose |
Gemüsemais | 1 Dose |
Kochschinken - fein schneiden | 2 Packungen |
Äpfel - süßliche - fein würfeln | 3 Stück |
Eier - hart gekocht - mit Eierschneider kreuz und quer schneiden | 6 Stück |
Miracle - Wip | 1 großes Glas |
Reibekäse - Menge nach belieben und Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1482 (354)
Eiweiß
24,8 g
Kohlenhydrate
-
Fett
28,3 g
Zubereitung
pro Schicht : Porree, etwas Ananas, etwas Mais, Kochschinken, Apfelstücke und Eierstücke in Glasschüssel einschichten und mit 2-3 Eßlöffel Miracle-Wip abdecken. Alles saolange wiederholen bis die Zutaten alle sind. Zum Schluß Käse drüber im Kühlschrank etwas ziehen lasse und dann... und dann .... und dann reingehauen.
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