Erdnuss Ananas Thunfisch Salat
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Erdnuss Ananas Thunfisch Salat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mandarinen | 3 ds |
| Erdnüsse gesalzen | 1 ds |
| Thunfisch in Öl | 1 ds |
| Joghurt | 500 gr |
| Salz Cayennepfeffer Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)501 (119)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate6,0 g
Fett7,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)501 (119)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate6,0 g
Fett7,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten miteinander mischen .3 Stunden ziehen lassen Fertig ist ein leckerer Salat
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vom
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