Thunfischpfanne

Name: Thunfischpfanne - schnell & einfach - von kochfee123
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 3 Dosen Thunfisch in Öl; 3 rote Paprika; 1 Gurke; 4 Tomaten; 500 g Käse zb. Emmenthaler; 1 Dose Mais; Kräuter zb Petersilie, Schnittlauch, Majoran.......; Paprika, evtl. Salz, Pfeffer

15 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Thunfisch in Öl	3 Dosen
Paprika	3 rote
Gurke	1
Tomaten	4
Käse zb. Emmenthaler	500 g
Mais	1 Dose
Kräuter zb Petersilie, Schnittlauch, Majoran.......	etwas
Paprika, evtl. Salz, Pfeffer	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1. Paprika, Gurke, Tomaten, Käse kleinschneiden
2. Thunfisch in einer Pfanne erhitzen, Paprika, Gurken, Mais dazugeben, 10 min. köcheln lassen
3. die Tomaten vierteln, mit dazugeben, zum Schluß den Käse in die Pfanne tun, würzen und mit den Kräutern verfeinern
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Rezept von kochfee123
vom 14.04.2010

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