Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
English Breakfast Schwarztee | 3 Tl |
Nanaminze | 20 gr. |
Verbenenkraut | 20 gr. |
frischen Ingwer | 1 ½ Scheiben |
Wasser | 1 Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)24 (6)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)24 (6)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Schwarztee in einen Teebeutel geben, die Nanaminze, Verbenenkraut und die Ingwerscheiben in einen anderen Teebeutel geben in eine Teekanne hängen, das Wasser zum Kochen bringen und über beide Teebeutel gießen. Den Schwarztee nach 2,5 min aus der Kanne nehmen, den 2ten Teebeutel nach weiteren 10 min. Abkühlen lassen in den Kühlschrank stellen und kalt genießen. Wer möchte kann noch Eiswürfel reintun.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sonea79
vom
Kommentare zu „Kräuter-Eistee“