Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten | 2 |
| Eier | 3 |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| Rosenpaprika | etwas |
| Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. -Zwei schöne Tomaten am besten aus dem Garten oder zumindest schön reif und nicht diese labberigen faden dinger aus dem Supermarkt in eine kleine Pfanne mit Olivenöl anbraten - nach etwa drei minuten die eier dazugeben und einfach braten lassen bis diese fest sind.
2. -würzen mit pfeffer, salz und rosenpaprika -frische gehackte petersilie darüber streuen -Toast mit Butter dazu reichen
3. .....fertisch :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von x****a
vom
















Kommentare zu „Xerxis fix und lecker“