Grillmarinade für Geflügel
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Salz | 2 Esslöffel |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | 2 Teelöffel |
| Petersilie | 2 Esslöffel |
| Dill | 1 Esslöffel |
| Paprikapulver | 1 Esslöffel |
| Zwiebeln | 3 |
| Tomaten | 8 |
| Knobizehen | 10 |
| Olivenöl | 4 Esslöffel |
| Sahne | 1 Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)761 (182)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett18 g
Zubereitung
1. Zwiebeln ,Tomaten und Knoblauch etwas zerkleinern und in einen Mixer geben,zerkleinern. Dann Olivenöl Gewürze zufügen , nochmal mixen. Zum Schluß Sahne untermixen. Fleisch darin 24 Std. ziehen lassen.
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vom
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