Quark-Traum

Name: Quark Traum - einfach - 116 kcal/100g
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 g Magerquark; 80 g Kokosraspeln; 4 EL Zucker; 1 Päckchen Vanillezucker; 1 EL Zitronenschale gerieben; 2 Stk. kleine Blutorangen

einfach

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Zutaten für 2 Personen


Magerquark	500 g
Kokosraspeln	80 g
Zucker	4 EL
Vanillezucker	1 Päckchen
Zitronenschale gerieben	1 EL
kleine Blutorangen	2 Stk.

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Kokosraspeln in der Pfanne kurz rösten. Die Orangen filetieren, den Saft auffangen. Den Quark in eine Schüssel geben und mit Zucker, Vanillezucker, Kokosraspeln und Zitronenschale vermischen. Im Dessertglas zuerst die Quarkmasse, dann den Saft und dann das Fruchtfleisch schichten. Lecker und voll gesund :-)
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Rezept von e****e
vom 21.01.2010

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