Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt fettarm | 150 gr. |
Honig flüssig | 1 EL |
Obstmischung frisch | 200 gr. |
Cornflakes | 2 EL |
Kräutertee (Getränk) | 2 Tassen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate13,0 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate13,0 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Den Honig mit den Joghurt verrühren, die Vorbereiteten Früchte ( Apfel, Trauben, Mandarinenund Pfirsich gewürfelt ) unter den Honigjoghurt heben. Mit den Cornflakes bestreuen und dazu den Kräutertee trinken
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vom
Kommentare zu „Honigjoghurt mit Früchtei“