Hackfleischfüllung für Omelette
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel gewürfelt | 50 Gramm |
| Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
| Tomatenmark | 1 mittelgrosse Dose |
| Schlagsahne | 200 Gramm |
| Erbsen | 1 mittelgrosse Dose |
| Kidney-Bohnen | 1 mittelgrosse Dose |
| Salz | 1 Prise |
| Tabasco | 1 Spritzer |
| Pfeffer | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)778 (186)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett14,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Das Hackfleisch mit den Zwiebeln gut anbraten. Dann die restlichen Zutaten hinzufügen und je nach Geschmack würzen.
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vom
Kommentare zu „Hackfleischfüllung für Omelette“