Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Ei | 1 |
kalte Milch | 500 ml |
Honig | 1 Esslöffel |
Bananen | 2 |
Schlagsahne | 250 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)557 (133)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett11,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)557 (133)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett11,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Ei schaumig schlagen. Bananen mit Milch und Honig puriren ( mit dem Mixierstab ). Ei unterheben. In 3 hoche Glasser verteilen.. mit geschlagenen Sahne und Schokostreusel verzieren.
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vom
Kommentare zu „Bananen Schake“