Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Basmati Reis | 150 g |
| Salz | etwas |
| Hähnchenbrustfilets | 4 |
| rote Paprika | 2 |
| Gewürzmischung Kräuter Rahm Schnitzel | 1 Pck. |
| Sahne | 250 g |
| Erdnussbutter | 3 EL |
| Zitronensaft | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| geröstete gehackte Erdnüsse | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (154)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett7,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Backofen auf 200Grad vorheizen. Reis nach Packungsangaben in Salzwasser garen. Fleisch kalt abbrausen, trockentupfen, in eine gefettete Auflaufform legen. Paprika halbieren entkernen, waschen, in Streifen schneiden und zum Fleisch geben.
2. Gewürzmischung mit Sahne und Erdnussbutter verrühren, mit Zitronensaft abschmecken. Erdnusssahne über das Fleisch geben, im ofen auf der mittleren Schiene ca 25 Minuten backen.
3. Erdnusshähnchen, Reis und Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Teller anrichten. Mit gehackten Erdnüssen servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****3
vom










Kommentare zu „Erdnuss - Hähnchen“