Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Quark | 500 g |
| Activia | 1 Becher |
| Milch | 1 Schuss |
| Honig | 1 Teelöffel |
| Brombeeren und Heidelbeeren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)297 (71)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Quark, Activia (Sorte mit Cerealien), Milch und Honig verrühren und dann die gewaschenen Beeren untermischen.
2. Frisch und Fruchtig!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wanda_wattwurm
vom





















Kommentare zu „Bärenquark“