Snack: Ein schlanker Snack für die Nacht!

5 Min leicht
( 14 )

Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Naturjoghurt 1 Becher
Haferflocken 1 EL
Zitronensaft frisch gepresst etwas

Zubereitung

1.Einfach 1/2 Stunde vor dem Schlafen gehen, alles mischen und essen. Es funktionier wirklich, hab jetzt wieder damit angefangen. Das heißt natürlich nicht, dass Ihr Euch jetzt jeden Abend den Bauch vollschlagen könnt. ):

2.Übrigens bei annehmendem Mond funktioniert es noch besser.

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