Donnerstag, der 30. Juli 23h35
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomate noch gefunden in 3 dicke Scheiben schneiden | 1 |
| Scheiblettenkäse gefunden, was ich nicht alles da hab | 3 |
| Scheibe Toast leicht geröstet | 1 |
| Pfeffer, Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1434 (343)
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett23,8 g
Zubereitung
1. Tomatenscheiben pfeffern und salzen, mit Scheiblettenkäse belegen auf einen Mikrotauglichen Teller legen.. Microwelle einschalten auf 450 Watt 3 Min. Wenn der Käse vorher ganz verlaufen ist (auch lecker ) ausschalten. Dazu die Scheibe Toast dazu und ich bin glücklich mit meinen Snack
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****s
vom
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