Sueßspeisen Sanddorn-Joghurt mit Banane
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Sueßspeisen Sanddorn-Joghurt mit Banane 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt | 180 Gramm |
| Banane frisch | 1 |
| Sanddornsaft | 1 Teelöffel |
| Diätzucker oder | 1 Teelöffel |
| entsprechende Menge Süßstoff | etwas |
| Zitronensaft frisch gepresst | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Banane schälen und zerdrücken. Mit den übrigen Zutaten verschlagen und abschmecken. Vor dem Servieren gut durchgekühlt schmeckt er besonders erfrischend.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von O****a
vom
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