Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Reis | 100 g |
| Fleischtomaten | 4 |
| Petersilie | ½ Bund |
| Pinienkerne | 50 g |
| geriebener Parmesan | 50 g |
| Olivenöl | 2 El |
| Weißwein | 4 El |
| Mozzarella | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)621 (148)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett7,4 g
Zubereitung
1. Reis garen. Strunk von den Tomaten abschneiden und entkernen. Petersilie fein hacken. Pinienkerne grob hacken. Ofen auf 200 Grad vorheizen. Abgetropften Reis, Petersilie, Pinienkerne, Parmesan und Öl vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen und in die Tomaten füllen. In eine Auflaufform setzen und mit Wein beträufeln. Mozzarella kleinschneiden und die Tomaten damit belegen. Im Ofen 15 min. überbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom











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