Beim Mixen von Smoothies sind Ihrer Fantasie kaum Grenzen gesetzt. Wagen Sie in ihrem heimischen „Saftladen“ Experimente mit immer anderen Zutaten. Ananas passt für viele Kreationen, so auch hier in der Mischung mit Spinat und Gurke. Die grünen Getränke sind auch ein leckerer Kraftspender zwischendurch.

Große Tropenfrucht trifft kleine Gartenfrucht: Wie gut Ananas und Himbeeren geschmacklich harmonieren, beweist dieser einfach herzustellende Smoothie. Frische Ananas und tiefgefrorene Himbeeren sind rund ums Jahr im Handel erhältlich. Geben Sie etwas fertigen Apfelsaft hinzu oder probieren Sie Varianten mit Saft Ihrer Wahl.

Mit Ananas und Banane begegnen sich im Glas zwei ausgewiesene Powerfrüchte, die ein perfektes Paar bilden. Zitronensaft und Honig ergänzen die delikate Mischung. Der Smoothie kann eine eigenständige (Morgen-)Mahlzeit sein, schmeckt aber auch als Dessert nach einem leichten Mittagessen – am besten eisgekühlt.